| Предисловие |
 |
Перед вами альбом, посвященный человеку. Люди являются частью природы. Все существа, живущие на Земле, взаимосвязаны и важны друг для друга. Каждое живое существо: и цветок, и дерево, и любой зверек – имеет право на жизнь, независимо от того, полезны они для нас или вредны. После себя мы должны оставить Землю по крайней мере такой же, если не лучше, чем она была до нас. Мы все отвечаем за то, чтобы природа сохранялась везде на нашей планете: в лесу, в реке, в городе. Мы должны заботиться и о себе, своем здоровье, окружающих людях, чистоте воздуха и воды.
Здоровье – одна из главных ценностей жизни. Каждый ребенок хочет быть сильным, бодрым, энергичным: бегать, не уставая, кататься на велосипеде, плавать, играть с ребятами во дворе, не болеть. Плохое самочувствие, болезни являются причинами отставания в росте, неудач на занятиях, в играх, спорте. Поэтому каждый должен думать о своем здоровье, научиться заботиться о нем, не вредить своему организму. Для этого нужно правильно питаться и одеваться, дышать свежим воздухом, соблюдать режим дня и правила гигиены, делать зарядку и заниматься спортом. Занятия физкультурой помогают человеку укреплять здоровье.
Другие люди – тоже часть природы. Нужно помогать им, а не обижать. Частые споры и ссоры могут вредить здоровью. Всем хорошо, когда люди радуются, а не грустят.
|
